【サプリメント】腸内環境を整えるサプリメント『パレオティクス』を１ヶ月試した感想‼︎

腸内環境を整えるためにサプリメントを摂取しました

腸内環境を整えるサプリメントを１ヶ月使用しました。

今回レビューをする『Paleotics(パレオティクス)』とは？

どうも皆さんご機嫌用！！今回はサプリメントの１ヶ月レビューをしていきたいと思います。

今回１ヶ月使用レビューをするサプリメントは『Paleotics(パレオティクス)』というサプリメントです。

このサプリメントは『食物繊維と腸内細菌を合わせたタブレット菓子』でして、腸内環境を整えるのに適したサプリメントです。

腸内環境は脳と密接な関係にあると言われており、腸内環境が乱れるとメンタルに不調を期待したり、肌荒れや体調不良の原因にもなると言われています。

ちなみに私は『気分の浮き沈み』が激しい時があり精神的に落ち込むことが多いので、パレオティクスを試してみることにしたのですが、果たしてメンタル改善に対しての効果はあったのか！？

パレオティクスに関する詳しい説明は『腸内環境を改善して体調不良を克服！！/パレオティクス(Paleotics)がオススメ！？』でしておりますので、ぜひ参考にしてみてください。

パレオティクスを１ヶ月服用し続けた感想

果たして腸内環境は改善されたのか！？

気になる結果は？

それでは、パレオティクスを１ヶ月間使用し続けての感想をお話ししていきたいと思います！！

パレオティクスを１ヶ月間服用して１ヶ月経つのですが、摂取し始めの頃はあまり体調に変化はありませんでしたが、２週間ほど経過した頃から少しずつ変化を感じるようになってきました。

それは、『メンタル落ち込みの軽減』と『突発的な腹痛の軽減』の二つです。

メンタルが酷く落ち込むことは無くなった！！

パレオティクスを摂取し始めて実感した効果の一つ目は『メンタルの落ち込み具合の軽減』ですね。

私は以前から定期的なメンタルの落ち込みに悩まされており、精神科や心療内科などに通おうか迷うほどでした。

しかし、パレオティクスを摂取してからは定期的なメンタルの落ち込みこそは訪れますが、少しマイルドになったように感じられ『やる気が起きない』、『動きたくない』という軽い無気力感程度で済んでいます。

急な腹痛がなくなった‼︎

二つ目は『突発的な腹痛がなくなった』というものです。

私はストレスを感じると『急にお腹が痛くなる』、『下痢になる』などの過敏性腸症候群的な傾向にあったのですが、最近はそのような症状が緩和されてきたような気がしています。

なんと言いますか、『やばい！！耐えられない！！』という非常事態に陥ることがなくなったんですよね。

勤務中のストレスによる腹痛の発生回数も減りましたし最近は精神的に楽になったように感じております。

まだ完全に改善したとはいえそうにない

摂取して１ヶ月の段階で少しずつ腸内環境が整えられて気がするのですが、まだまだ様子見が必要だと私は考えています。

と言いますのも、１ヶ月間だけだとまだまだ完全な腸内環境の改善には足りないらしくもう少し継続する必要があるみたいで、まだまだ本当サプリメントの効果が現れたのかが断言できないからです。

急激な腹痛がなくなったとはいえ、まだまだお腹が痛くなることはありますし、この記事を執筆している最中もお腹が痛くてトイレを我慢しているので…（笑）。

サプリメントを実際に摂取してブログでレビューをしているとどうしても肯定的な証拠ばかりに目がいってしまい、偏った評価をしてしまいがちなのでもう少し様子を見てきちんとした評価を下したいと思います。

最後に：今後について

もう１ヶ月ほど服用を継続していきます。

継続は力なり！！

今回は腸内環境を整えるサプリメントである『パレオティクス』の１ヶ月レビューを行いました。

１ヶ月服用し続けた感想としましては『まだまだ経過観察が必要』ということでも１ヶ月ほど様子をみることにしました。

腸内環境を整えることは身体の健康やメンタルの健康にもとても重要なことなので、これからも毎日欠かさず摂取して腸内環境の改善に勤しみたいと思います。継続は力なりですからね！！

ということで今回の記事は終了です。次回のパレオティクスのレビューは今から約１ヶ月後に行う予定ですのでまたその時にお会いしましょう！！

Paleotics(パレオティクスを購入する)